Les dépassements d’horaires peuvent s’installer progressivement dans le quotidien professionnel, sous l’effet de la charge de travail ou des exigences liées à l’activité. Une étude récente met en lumière l’ampleur de cette pratique chez les salariés français et ses liens avec l’intensification du travail.
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Selon une étude du Centre d’études de l’emploi et du travail (CEET), publiée le 29 octobre 2026, près d’un salarié sur trois dépasse régulièrement ses horaires de travail habituels. Ce constat intervient alors que la durée hebdomadaire moyenne de travail atteint déjà 38,9 heures. Ces dépassements témoignent d’une intensification du travail et soulèvent des questions sur l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Menée à partir des données de l’observatoire Evrest (Évolutions et relations en santé au travail), l’étude porte sur près de 30 000 salariés interrogés entre 2019 et 2023. Elle montre que le dépassement des horaires habituels ne concerne pas uniquement les cadres, puisque les employés et les ouvriers sont également concernés.
Les salariés nés dans les années 1970 et 1980 sont particulièrement représentés, avec plus de 40 % d’entre eux qui déclarent travailler au-delà de leurs horaires habituels. La proportion atteint même 60 % chez les cadres, une catégorie professionnelle où le forfait jours est largement répandu.
Des dépassements horaires qui interrogent sur la charge de travail
D’autres données viennent confirmer cette tendance. En 2025, selon l’Insee, 38 % des cadres déclaraient travailler au moins une fois après 20 heures au cours des quatre semaines précédentes, contre 27 % de l’ensemble des salariés.
Ces pratiques peuvent traduire des situations de surcharge de travail et rendre plus difficile la déconnexion en dehors des horaires professionnels. Elles soulignent également l’importance de la vigilance des employeurs et des managers face aux rythmes de travail, à la charge des salariés et au respect des temps de repos.
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