Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts

La santé mentale nous concerne toutes et tous. Du 5 au 18 octobre, les Semaines d’information sur la santé mentale invitent à s’informer, échanger et découvrir les initiatives proposées partout en France. Pour cette 37e édition, les arts sont au cœur de la programmation.

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Semaines d’information sur la santé mentale : les arts à l’honneur

Du 5 au 18 octobre 2026, les Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent pour leur 37e édition. Partout en France métropolitaine et ultramarine, de nombreux événements seront proposés pour informer sur la santé mentale, lutter contre les idées reçues et favoriser les échanges autour de cette thématique.

Cette année, les SISM mettent les arts à l’honneur, dans le cadre de l’année « Grande cause nationale » consacrée à la santé mentale. Ciné-débats, spectacles, expositions, ateliers, conférences, festivals ou encore portes ouvertes : les initiatives proposées prennent des formes variées et permettent à chacun de s’informer, d’échanger et de découvrir les acteurs mobilisés sur son territoire.

Les arts, un soutien pour la santé mentale

La thématique retenue s’appuie notamment sur les travaux de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), qui mettent en évidence les effets bénéfiques des activités artistiques sur la santé mentale, physique et sociale. Pratiquer une activité artistique ou simplement y assister peut notamment contribuer à réduire le stress, favoriser l’expression et la régulation des émotions, créer du lien social et lutter contre l’isolement.

Musique, danse, théâtre, cinéma, peinture, photographie, écriture, lecture, musées ou encore pratiques artistiques numériques. Les SISM invitent à explorer la diversité des formes que peuvent prendre les arts et leur place dans la promotion du bien-être et de la santé mentale.

La santé mentale concerne chacun d’entre nous et tous les domaines de la vie quotidienne. Les SISM sont ainsi l’occasion de s’informer, de participer à des activités et de rencontrer les professionnels, associations et acteurs locaux engagés sur ces questions.

Retrouvez les événements organisés dans la région des Pays de la Loire.

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