Chaque année, Mois sans tabac encourage les fumeurs à tenter l’arrêt pendant 30 jours, avec des outils et un soutien adaptés pour les aider dans leur démarche. La 11ᵉ édition de cette campagne nationale se tiendra en novembre 2026. Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant.
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Plus de la moitié des fumeurs quotidiens (55 %)1 souhaitent arrêter de fumer. Pour les accompagner, Mois sans tabac revient en novembre 2026 pour sa 11ème édition. Cette campagne nationale propose un accompagnement gratuit et personnalisé pour aider les participants à tenir 30 jours sans tabac.
Les inscriptions sont ouvertes sur le site mois-sans-tabac.fr.
Lancée par Santé publique France et le Ministère chargé de la santé, en partenariat avec l’Assurance Maladie, cette initiative encourage les fumeurs à franchir le pas du sevrage.
Quels bénéfices à participer ?
S’engager dans ce défi augmente les chances d’arrêter durablement de fumer :
- Participer à Mois sans tabac permet de doubler les chances de réussir son sevrage à un an, par rapport à une tentative sans accompagnement.2
- Réussir à passer 30 jours sans tabac multiplie par cinq les chances d’arrêter définitivement.3
Un accompagnement gratuit pour arrêter de fumer
Les participants peuvent s’appuyer sur plusieurs dispositifs pour avancer à leur rythme :
- Le 39 89 : un accompagnement gratuit par un tabacologue, avec un suivi personnalisé.
- L’application Tabac info service : un programme de coaching pour aider à arrêter de fumer.
- Le site tabac-info-service.fr : des conseils, des témoignages et des réponses aux questions les plus fréquentes.
De nombreux acteurs, parmi lesquels des associations, des collectivités, des entreprises et des professionnels de santé participent également à la diffusion de la campagne partout en France. Depuis son lancement en 2016, Mois sans tabac a rassemblé plus de 2,5 millions de participants. En 2025, plus de 117 000 personnes se sont inscrites à l’opération.
Une campagne nationale pour encourager le sevrage
Du 1er octobre au 1er novembre 2026, Santé publique France diffuse la campagne « Devenir Ex-Fumeur » sur différents supports, notamment à la télévision, sur les canaux numériques et par affichage. Elle met en lumière les ressources disponibles pour accompagner les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. Son message rappelle l’intérêt de participer à Mois sans tabac : 30 jours sans fumer, c’est multiplier par cinq ses chances d’arrêter sur le long terme.
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1 Tabagisme : usage, envie d’arrêter et tentatives d’arrêt. Baromètre de Santé publique France : résultats de l’édition 2024.
2 Guignard R, Andler R, Richard JB, Pasquereau A, Quatremère G, Nguyen‑Thanh V. Efficacité de Mois sans tabac 2016 et suivi à 1 an des individus ayant fait une tentative d’arrêt, à partir du Baromètre de Santé publique France 2017.
3 West R. and Stapleton J. Clinical and public health significance of treatments to aid smoking cessation. European Respiratory Review, 2008, vol. 17, n° 110 : p.199-204.
4 Tabagisme : efficacité comportementale de Mois sans tabac 2023.
