La chaleur peut être dangereuse pour chacun d’entre nous et avoir des impacts sur la santé. C’est pourquoi, en raison des épisodes de fortes chaleurs ou de canicule durant cet été, il est important de se protéger, sans attendre les premiers effets sur la santé.
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Pour rappel, afin de protéger les populations les plus fragiles, le ministère du Travail, de la Santé et des Solidarités a publié une nouvelle instruction relative à la gestion sanitaire des vagues de chaleur en France pour l’année 2024.
Les fortes chaleurs ont un effet immédiat sur l’organisme dès que les températures augmentent. C’est pourquoi, Santé publique France appelle à la vigilance et rappelle les gestes simples à adopter par tous.
Quelques conseils simples pour se protéger de la chaleur
Voici quelques conseils pratiques, en particulier pour les personnes vulnérables (personnes de plus de 65 ans, handicapées ou malades, dépendantes…) et les travailleurs exposés à la chaleur, qui sont plus susceptibles de souffrir de complications :
- évitez de sortir pendant les heures les plus chaudes de la journée (de 11 h à 21 h en période de canicule) ;
- gardez votre logement frais : fermez les fenêtres et les volets pendant la journée et ouvrez-les le soir et la nuit si l’air est plus frais ;
- si votre logement reste chaud, passez plusieurs heures par jour dans des lieux climatisés (cinéma, bibliothèque, supermarché, musée…) ;
- buvez de l’eau régulièrement sans attendre d’avoir soif ;
- rafraîchissez-vous et humidifiez votre corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;
- mangez suffisamment ;
- évitez la consommation d’alcool ;
- limitez les efforts physiques ;
- donnez régulièrement de vos nouvelles à vos proches et n’hésitez pas à demander de l’aide si nécessaire.
Il est nécessaire de savoir que certains médicaments peuvent perturber la régulation de la température corporelle en période de fortes chaleurs. Il est également crucial de suivre les recommandations concernant la conservation et le transport des produits de santé.
- Retrouvez plus d’informations sur les vagues de chaleur et leurs effets sur la santé.
Quelles mesures doivent prendre les employeurs ?
Pour rappel dans le Code du travail, l’employeur est tenu de prendre les mesures nécessaires pour garantir la sécurité et protéger la santé des travailleurs. Il doit également ajuster ces mesures en fonction des circonstances changeantes et s’efforcer d’améliorer les situations existantes. De plus, le code du travail exige de l’employeur qu’il évalue les risques liés aux ambiances thermiques et qu’il les consigne dans le document unique d’évaluation des risques professionnels (DUERP). Il doit également s’assurer que la ventilation des locaux de travail soit adéquate et conforme aux normes en vigueur, et aménager les postes extérieurs pour protéger les travailleurs des conditions atmosphériques. L’employeur est tenu de fournir aux employés de l’eau fraîche et potable à proximité des postes de travail.
Les employeurs sont encouragés à mettre en place certaines mesures organisationnelles et fonctionnelles pendant les vagues de chaleur :
- informer les employés des risques liés à la chaleur, des moyens de prévention, des signes et symptômes du coup de chaleur, et consulter le CSE (comité social et économique) à ce sujet ;
- surveiller la température sur les lieux de travail ;
- vérifier le bon fonctionnement des dispositifs techniques qui limitent les effets de la chaleur (comme les stores, volets, faux plafonds…) ;
- fournir aux employés des moyens de protection et/ou de rafraîchissement (ventilateurs d’appoint, des brumisateurs d’eau…) ;
- adapter les horaires de travail, par exemple en commençant la journée plus tôt ;
- organiser des pauses supplémentaires ou plus longues durant les heures les plus chaudes, idéalement dans des locaux plus frais ;
- ajuster l’organisation du travail pour permettre un rythme de travail adapté, réduire les cadences si nécessaire, et alléger les tâches de manutention manuelle ;
- encourager les employés à se surveiller mutuellement pour détecter les signes de coup de chaleur ou de déshydratation sévère ;
- vérifier que le port des équipements de protection individuelle est compatible avec les conditions de chaleur extrême.
Il est important de rappeler que, si l’employeur ne respecte pas son obligation de sécurité, les salariés peuvent contacter les services d’inspection du travail ou le CSE, le cas échéant.
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À savoir :
- L’INRS met à disposition des supports pour agir et sensibiliser les salariés : www.inrs.fr/chaleur
- Face aux fortes chaleurs, le numéro vert Canicule info service 0800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France métropolitaine, de 9h à 19h) propose des conseils et indique les bons réflexes à adopter.
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